Ballaststoffe haben in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen, insbesondere im Kontext der Gewichtsabnahme. Viele[…]
Jeder von uns hat Gewohnheiten, die wir im Laufe der Zeit entwickelt haben. Manche sind hilfreich und[…]
In einer Welt, in der Übergewicht und Adipositas zunehmend zur Norm geworden sind, spielt die Ernährung eine[…]